Contingut
El nabiu del nord conté una gran quantitat de nutrients i vitamines. Els nabius amb mel no són només una delícia, sinó una manera molt eficaç d'enfortir el sistema immunitari i mantenir la salut durant l'hivern.
Propietats beneficioses dels nabius amb mel
Individualment, aquests productes són un magatzem de vitamines i propietats curatives. Gairebé qualsevol recepta per tractar un refredat conté llet amb mel o suc de nabiu. I quan es barregen aquests productes, es milloren les propietats beneficioses. La barreja té els següents efectes sobre el cos:
- Estimula els processos digestius.
- Estimula l'activitat cardíaca i normalitza la circulació sanguínia.
- És un antibiòtic natural.
- Enforteix les capacitats diaforètiques del cos.
- Millora la salut en cas de refredats.
- Dilueix la sang i ajuda en el tractament de la hipertensió.
- Ajuda amb la deficiència de vitamines.
- Enforteix el sistema immunitari.
- Tracta la cistitis.
Després d'utilitzar nabius amb mel, augmenta el nivell de vitamina C al cos, així com molts microelements essencials. En el tractament de moltes malalties, no només s'utilitzen nabius i mel, sinó també ingredients addicionals, sovint llimona, all i rave picant.Les tintures també es fan amb alcohol, però tenen una sèrie de contraindicacions: en primer lloc, l'embaràs i la infància, així com qualsevol etapa de l'alcoholisme.
Receptes populars de nabius amb mel
La barreja de mel de nabiu té moltes variacions. En la majoria dels casos, s'hi afegeixen ingredients addicionals, que determinen a quina malaltia específica s'aplica aquesta recepta. La barreja pot ser directament dels nabius, així com del seu suc. La mel de til·la s'utilitza més sovint, però hi ha altres opcions possibles segons el gust del pacient.
Les receptes populars per a la barreja de mel de nabiu ajudaran no només amb els refredats, sinó també amb atacs d'asma, malalties renals i per enfortir l'activitat cerebral. És un tònic i reparador. Les receptes de nabius i mel són especialment útils durant el període de temporada baixa, quan el sistema immunitari està debilitat i és atacat per bacteris i virus. Durant aquest període, per prevenció, podeu introduir nabius i mel a la vostra dieta habitual. I l'all afegit serà un altre remei per als refredats i ARVI.
Amb all
Tothom sap els beneficis de l'all. Però quan s'afegeix a una barreja de mel de nabiu, la recepta esdevé indispensable per combatre les malalties infeccioses. La recepta és senzilla:
- Barreja un got de mel amb 1,5 gots de nabius madurs.
- Afegiu una tercera tassa d'all triturat.
- Barrejar i guardar a la nevera.
Es recomana prendre 1 cullerada abans d'anar a dormir. Això enfortirà els vasos sanguinis, donarà un son saludable i també baixarà la pressió arterial en pacients hipertensos.
Per als refredats
Per als refredats, s'utilitza una recepta que no utilitza el nabiu en si, sinó el seu suc. Per a això necessitareu:
- 150 grams cadascun de suc de nabiu, rave negre i ceba;
- 100 grams de suc de llimona;
- 200 g de mel.
Barrejar tots els ingredients i afegir el vodka. Conservar refrigerat.Prendre una culleradeta dues vegades al dia. És important entendre que aquesta recepta conté alcohol i, per tant, no és apta per a tothom.
De la pressió
Els nabius amb mel poden reduir la pressió arterial, la qual cosa és molt important per als pacients hipertensos. Quan utilitzeu una recepta popular, podeu mantenir la pressió arterial a un nivell normal i no esperar que salti.
Els nabius i la mel es barregen a parts iguals en una batedora. Aquesta barreja es consumeix amb te dues vegades al dia. Amb una pressió arterial normal, n'hi ha prou amb 1 culleradeta dues vegades al dia per got de te. Tanmateix, si la pressió salta, la dosi augmenta a una cullerada. En aquest cas, cal prendre la barreja mitja hora abans dels àpats.
Per al mal de coll
Un mal de coll és un mal de coll constant i la incapacitat per menjar o beure amb normalitat. Per tant, per alleujar els símptomes, hi ha una recepta popular que s'utilitza amb èxit per als refredats:
- 200 g de suc de nabiu.
- 75 g de mel.
Barrejar la mel amb el suc i escalfar, remenant, al bany maria. La mel segons la recepta s'ha de dissoldre completament. Preneu la decocció resultant 25 g amb l'estómac buit. Per evitar que la teva gola se senti massa dolça, pots beure-la amb aigua tèbia. Així que utilitzeu la beguda de mel de nabiu fins que el mal de coll desaparegui.
Contra la tos
Per a la tos, hi ha diverses receptes per a una barreja de nabius i mel que seran efectives. La recepta més popular és amb l'addició de rave picant. Ajuda fins i tot si la tos s'ha tornat greu, inclosa la bronquitis:
- Ratlleu el rave picant congelat amb un ratllador fi.
- Afegiu els nabius picats fins que quedi suau.
- Afegiu mel.
- Deixeu-ho reposar un dia.
Després d'un dia, es pot prendre la barreja acabada. Per fer-ho, cal dissoldre 10 grams de la barreja a la boca fins a 5 vegades al dia.El gust pot ser desagradable, així que podeu rentar-lo amb aigua natural.
Per netejar vaixells
La barreja neteja perfectament els vasos sanguinis del colesterol, la qual cosa condueix a l'aterosclerosi i molts altres problemes de salut. La recepta és senzilla:
- Tritureu 1 kg de nabius amb qualsevol mètode.
- Afegiu-hi 200 grams d'all picat.
- Deixar en un lloc fosc.
- Passades les 12 hores, afegiu-hi 500 g de mel.
Es recomana utilitzar aquesta recepta diàriament, 50 g al dia, però no més de dues vegades al dia. Quan es consumeix a la primavera i a la tardor, a més de netejar l'organisme, la barreja enforteix el sistema immunitari i atura el desenvolupament dels refredats.
Per articulacions
També s'utilitza una barreja de mel de nabiu amb l'addició d'all per enfortir les articulacions. Aquesta és una recepta universal que ajudarà els pacients amb artritis, artrosi i altres problemes del sistema musculoesquelètic.
Ingredients:
- 5 cullerades. l. mel;
- 100 g de nabius;
- 1 llimona;
- 4 caps d'all.
Piqueu els alls, els nabius i la llimona sense pela i barregeu-los. A continuació, afegiu-hi la mel i aboqueu-la en una ampolla de tres litres. Ompliu la zona restant amb aigua tèbia. Mantenir durant tres dies en un lloc fresc. Després colar i abocar en pots. Beure 100 ml amb l'estómac buit aproximadament 1 hora abans de l'esmorzar.
Per al fetge
La recepta de mel de nabiu també ajuda a netejar el fetge. Per fer-ho, cal triturar la llimona sense el pit, però amb la pell, en una picadora de carn. A continuació, afegiu mig quilo de nabius i un cap d'all picat. Barrejar els ingredients i afegir 350 g de mel. Col·loqueu la barreja a la nevera durant la nit. N'hi ha prou amb prendre 20 g 2 vegades al dia durant un mes.
Contraindicacions
Però hi ha factors pels quals alguns pacients no es recomana prendre la barreja de mel de nabiu. Fins i tot un producte tan útil té les seves contraindicacions. Això inclou:
- Diabetis.
- Intolerància i reacció al·lèrgica a la mel, els nabius o components addicionals.
- Úlcera en qualsevol part del tracte gastrointestinal.
- Gastritis amb alta acidesa.
- Problemes patològics amb el fetge.
- Nens menors de tres anys.
- Esmalt dental prim.
A més, els experts no recomanen consumir nabius si hi ha irritació a la mucosa gastrointestinal.
Conclusió
Els nabius amb mel són una barreja que és alhora saludable i saborosa. Per a la immunitat debilitat, les malalties de les vies respiratòries superiors i els problemes amb els vasos sanguinis, les receptes populars elaborades amb productes apícoles i les baies del nord són insubstituïbles. Però encara cal tenir en compte les contraindicacions, ja que el nabiu és un irritant força fort per a les membranes mucoses del tracte gastrointestinal. També es recomana manipular amb cura les receptes que utilitzen alcohol a més de nabius i mel. S'han de limitar en ús a quantitats estrictament definides.
