Contingut
Les llavors de meló s'han utilitzat en la medicina popular durant molts segles. Moltes persones no saben que tenen beneficis inestimables per als humans. Val la pena aprendre més sobre les llavors de meló i el seu ús en la pràctica medicinal.
Composició i contingut calòric de les llavors de meló
No és en va que les llavors de meló s'han tornat tan populars entre els remeis populars. La seva composició està saturada de moltes substàncies rares i útils que determinen les propietats curatives úniques del producte. Entre ells:
- ric espectre de vitamines (grup B, C, K, PP, A);
- una llista igualment diversa de compostos minerals (Fe, Mg, K, Zn, I, Ca, P, Na, Se, Mn);
- pectina;
- greixos;
- proteïnes.
La concentració més significativa de les llavors de meló és de vitamines del grup B, que ajuden a posar en ordre el sistema nerviós. També contenen molt de sodi, potassi i magnesi. Una deficiència d'aquestes substàncies crea moltes dificultats amb la salut i l'aspecte. La digestió deteriorada, la fatiga crònica, la pell i les ungles problemàtiques estan lluny del final de tots els símptomes desagradables que acompanyen aquest estat del cos.
La saturació de pectina fa que les llavors de meló siguin necessàries per a aquelles persones que viuen en megaciutats o zones ambientalment desfavorables. L'ecologia moderna i la qualitat dels aliments, per dir-ho suaument, deixen molt a desitjar. La pectina elimina del cos les substàncies nocives amb les quals la vida que ens envolta és tan rica: pesticides, sals de metalls pesants, tot tipus de verins i toxines.
Malgrat les propietats beneficioses de les llavors de meló, també tenen contraindicacions. L'alt contingut en greixos fa que aquest producte sigui molt ric en calories: 500 kcal per 100 g. Per tant, quan preneu llavors de meló com a remei, heu d'assegurar-vos que això no afecti la vostra figura. En cas contrari, el tractament no serà beneficiós, perquè, com sabeu, l'excés de pes és la font de la majoria dels problemes de salut i d'estat d'ànim.
És possible menjar llavors de meló?
Es recomana menjar llavors de meló amb la finalitat de curar i enfortir el cos i les seves propietats protectores. Però hi ha una sèrie de casos en què estan contraindicats:
- lesions ulceratives del tracte gastrointestinal;
- alta acidesa estomacal;
- intolerància individual al producte.
Les llavors de meló no s'han de barrejar amb alcohol. S'aconsella no consumir-los amb llet animal o mel.
Quins són els beneficis de les llavors de meló?
Les llavors de meló tenen una àmplia gamma d'efectes curatius.Més sovint s'utilitzen en forma d'emulsió aquosa. Les llavors s'han de triturar a fons en un morter, després de la qual s'hi afegeix gradualment aigua bullida tèbia. La barreja resultant s'ha de filtrar a través d'un filtre casolà, que és un tros de gasa de diverses capes. El concentrat obtingut d'aquesta manera s'ha de prendre 1/2 tassa cada cop abans dels àpats per:
- tos;
- urolitiasi;
- intestins contaminats.
Aquest medicament augmenta la quantitat d'orina excretada, té un efecte curatiu sobre el fetge, els ronyons i el tracte urinari i elimina la sensació de cremor en orinar que acompanya algunes malalties.
El fàrmac neteja el fetge i els conductes biliars, el tracte intestinal i el pàncrees. Redueix el risc de diabetis, elimina molts dels seus símptomes i prevé el desenvolupament de complicacions. Els elements minerals continguts en les llavors de meló afecten els conductes biliars, alliberant-los de secrecions estancades i alleujar la condició de colecistitis. Elimina l'àcid úric, evitant així la formació de pedres i sorra a les vies urinàries.
La matèria primera presenta activitat terapèutica per a moltes malalties de la pell: dermatitis, erupcions cutànies de diversos orígens. Ajuda a eliminar la mucositat durant la bronquitis i serveix com a bona prevenció de l'asma. Regula el contingut de greix a la sang i el fetge. Aquesta propietat s'utilitza en el tractament i la prevenció de l'aterosclerosi. Les llavors de meló serveixen com un bon immunoestimulant, enforteixen i tenen un efecte curatiu en tot el cos.
Quins són els beneficis de les llavors de meló per a les dones?
Un alt contingut d'àcid fòlic té un efecte beneficiós sobre la salut del sistema reproductor femení. Gràcies a la seva presència, les llavors de meló són beneficioses durant la menopausa.Durant la menstruació, les llavors ajudaran a normalitzar el rerefons emocional de la dona i alleujar la depressió i la irritabilitat.
És possible utilitzar llavors de meló durant l'embaràs i la lactància?
Les llavors de meló són extremadament beneficioses per a les futures mares per la seva rica i variada composició. Contenen elements tan importants per a una dona embarassada i el seu fetus com l'àcid fòlic, vitamines C, grups B i molts altres. És millor parlar amb un especialista sobre els beneficis i els perjudicis de les llavors de meló per a les dones durant l'embaràs.
La medicina oriental antiga recomana prendre 9 g de llavors de meló pelades per augmentar ràpidament la quantitat de llet femenina. Si no es produeix l'augment esperat de la separació de la llet, la dosi de llavors presa es pot augmentar a 15 g.
Els beneficis de les llavors de meló per als homes
Des de l'època d'Avicenna, les llavors de meló per als homes s'han considerat el remei més eficaç que pot augmentar la seva libido. Per fer-ho, es recomana prendre no més de 2 g de grans.
Una concentració significativa de zinc a les llavors de meló millora la potència, millora la qualitat de l'esperma i millora la seva mobilitat.
És possible que els nens tinguin llavors de meló?
De vegades es recomanen llavors de meló per als nens. A causa del contingut important d'àcid fòlic, els fàrmacs augmenten la memòria, la intel·ligència i ajuden a concentrar l'atenció. Gràcies a aquestes propietats, són especialment útils per a escolars i estudiants.
L'ús de llavors de meló en la medicina popular
Els beneficis de les llavors de meló per al cos es manifesten de moltes maneres. En prendre una decocció de llavors per netejar i curar el fetge, podeu millorar simultàniament l'estat d'altres sistemes corporals.
A les receptes medicinals, les matèries primeres es prenen en forma seca i triturada.A partir de la pols es preparen diverses formes de preparats medicinals que s'utilitzen habitualment en la medicina popular: llet de llavors de meló, còctels, infusions d'aigua i extractes calents. Les llavors no s'han de fregir, ja que el tractament tèrmic neutralitza la majoria dels aspectes beneficiosos de la matèria primera.
Les llavors de meló germinat tampoc s'utilitzen en la pràctica medicinal. En aquesta forma es tornen no comestibles, ja que adquireixen propietats tòxiques i amargor. No es recomana combinar el consum de llavors de meló amb begudes alcohòliques.
Per triturar les llavors en pols a casa i fer-ne alguna cosa com la farina, cal fer servir un molinet de cafè, un molinet per a condiments i espècies. Per netejar els òrgans implicats en la digestió (fetge, intestins), prendre una culleradeta de pols al matí, amb l'estómac buit.
Oli de meló
L'oli de meló elaborat amb llavors té un potencial curatiu important. Per obtenir tota la gamma de propietats beneficioses que la natura dona a aquest producte, cal afegir-lo no durant la cocció, sinó als plats ja preparats.
Amb oli de meló pots:
- desfer-se de les pedres del tracte urinari, inclosos els ronyons;
- millorar l'estat i la funcionalitat del fetge;
- afecta els nivells de sucre en sang;
- desfer-se del colesterol "dolent";
- accelerar el metabolisme;
- enfortir el sistema cardiovascular.
Règim de dosificació recomanada: una cullerada amb el menjar, tres vegades al dia. La durada del tractament és de 2-3 mesos.
Per a malalties de les vies respiratòries superiors
A partir de llavors de meló podeu obtenir begudes nutritives i curatives, que també tindran bon gust.Per netejar els pulmons de la mucositat viscosa i difícil de separar, hi ha una recepta a base de cereals crus i fibres extretes del nucli de la fruita.
Col·loqueu els ingredients anteriors en un bol de la batedora, afegiu 0,5 litres d'aigua potable, una mica de mel o edulcorant. Bateu-ho tot a la màxima velocitat per aixafar les llavors de meló tant com sigui possible. Per afegir una nota de sabor interessant, podeu afegir espècies. Prendre fins a 5 vegades al dia, un quart de got.
Les llavors de meló seques són útils per a la bronquitis, una tos difícil de curar. Triturar, barrejar amb aigua (1:8), remenar bé. Colar i endolcir lleugerament. Prendre ¼ de tassa cinc vegades.
Per a malalties del sistema genitourinari
Per a la urolitiasi, tritureu les llavors del meló i mesureu 3 cullerades. l. matèries primeres. Afegir un litre de llet i bullir durant 4 minuts. Prendre un got tres vegades al dia. En lloc de llet de vaca, és bo utilitzar llet vegetal, per exemple, soja, arròs, farina de civada o qualsevol altra.
Per eliminar els pedres, bull 1 kg de llavors de meló en 5 litres d'aigua fins que quedi una mica més de la meitat del volum original. Refredar, distribuir en recipients separats i posar a la prestatgeria de la nevera. Beveu mitja tassa tres vegades abans dels àpats.
Les propietats beneficioses de les llavors de meló també es manifesten en la infusió. Aboqueu un got de meló en pols en 3 litres d'aigua bullida refrigerada durant la nit. Beure durant tot el dia, substituint l'aigua i altres begudes per infusió. Aquest remei també és efectiu contra els cucs.
Per a càlculs renals
Bullir una cullerada de llavors de meló triturades durant 10 minuts en 0,25 litres d'aigua. Després de refredar, colar, prendre mitja tassa dues vegades al dia per a la malaltia renal com a diürètic.La decocció també serveix com a bon remei cosmètic per a taques, pigues i acne.
Per a malalties de la pròstata
Per a problemes urinaris en homes i per millorar l'estat de la pròstata, prepareu una decocció amb una cullerada de llavors de meló i una tassa de llet vegetal.
Per potència
Per tractar la impotència, menja una culleradeta de meló en pols una hora després de cada àpat, 3-4 vegades al llarg del dia. O una altra opció de tractament per al mateix problema. La ingesta diària de farina de meló ha de ser de 100 g. S'ha de prendre dues vegades, abans i després de dormir. També podeu menjar una mica de mel per alleujar la càrrega de la melsa.
Les propietats beneficioses de les llavors de meló també són útils per a la infertilitat masculina causada per una motilitat insuficient dels espermatozoides. Cal consumir regularment llavors de meló en la seva forma natural. Aquesta opció de tractament també és adequada per desfer-se de l'adenoma de pròstata.
Per a la diabetis
Els beneficis de la llet de meló a partir de llavors també són necessaris per als diabètics. Per a aquesta malaltia, coeu al vapor una cullerada de farina amb una tassa d'aigua. Prendre amb l'estómac buit tres vegades al dia.
Bateu 200 ml d'aigua, una culleradeta de mel i la pols de llavors de meló en una batedora. Prendre el còctel fins a 5 vegades al dia durant mig mes.
Per a colecistitis, pancreatitis
En la teràpia complexa de la colecistitis, s'utilitza una infusió preparada a partir d'una culleradeta de pols i un got de llet d'origen vegetal. Cuini la barreja a foc lent durant no més de 4 minuts. Feu servir tres vegades al dia durant una setmana. Per millorar el flux de bilis, només cal assecar les llavors de meló a l'aire fresc i menjar-les. A més, el producte pot millorar l'activitat secretora del pàncrees.
Menjar llavors de meló no és desitjable en les condicions següents:
- augment de la secreció de suc gàstric;
- problemes amb la melsa;
- la presència de toxicosi en dones embarassades, ja que les llavors frenen l'excreció d'acetona.
De fet, les llavors de meló són molt útils durant l'embaràs, però la seva quantitat no ha de superar els 100 g per dia. En cas contrari, es poden desenvolupar restrenyiment i símptomes estomacals desagradables, per la qual cosa és necessària la consulta amb un metge.
L'ús de llavors de meló en cosmetologia
En cosmetologia, la decocció de meló s'anomena amb raó "elixir de joventut". El rejoveniment de la pell i altres elements de l'aparença es produeix a causa de l'alt contingut de zinc. Els extractes obtinguts de llavors enforteixen les plaques de les ungles i aporten brillantor i volum al cabell.
Aboqui una cullerada de llavors de meló en una tassa d'aigua bullint i cuini durant 3 minuts. El resultat serà una cosa semblant a la llet cosmètica. Es poden utilitzar per netejar la pell, esbandir els cabells després del rentat i fer banys medicinals per a mans i ungles.
Com seleccionar, assecar i emmagatzemar les llavors de meló
Els beneficis i les contraindicacions de les llavors de meló depenen en gran mesura de la qualitat de l'assecat i l'emmagatzematge. Les matèries primeres ben seques estan ben conservades. Els grans de melons madurs tenen una àmplia gamma de propietats beneficioses.
Seleccioneu les llavors de la polpa tallada, esbandiu-les amb un colador sota aigua corrent i deixeu que l'excés d'aigua s'escorri. Assecar a una temperatura no superior a +35-+40 graus.
En condicions adequades, les llavors es poden emmagatzemar durant molt de temps, fins a 8 anys, sense perdre la seva qualitat. Un cop acabat l'assecat, es distribueixen en paper, bosses de lli i sobres. Si les llavors poc seques s'emmagatzemen en bosses de plàstic, això farà que hi aparegui floridura. Per tant, per a l'emmagatzematge a llarg termini, sovint s'utilitzen pots i ampolles de vidre segellats.
Conclusió
Les llavors de meló en la medicina popular no són menys importants que la polpa de la fruita. Per tant, no us heu de precipitar a llençar llavors aparentment innecessàries. Les seves propietats beneficioses s'utilitzen per resoldre molts problemes de salut.
