Nous amb mel: receptes per a homes i dones

En el medi natural que envolta l'ésser humà, hi ha molts productes que semblen creats especialment per millorar la salut i tenir la força per suportar molts dels problemes que ens afligeixen al llarg de la vida. Les nous amb mel són la simbiosi més brillant de productes similars. Fins i tot individualment, cadascun d'aquests components representa un producte únic que té la capacitat de curar i potenciar. I la seva combinació es pot considerar pràcticament una panacea, si no per a totes les malalties, almenys per a molts problemes, inclosos els de salut.

Els beneficis i els perjudicis de les nous amb mel

Per descomptat, tant els beneficis com els danys de qualsevol producte estan determinats, en primer lloc, per la seva composició. Tant la mel com els fruits secs són molt rics i variats en composició.

Els fruits secs contenen un complex vitamínic gairebé complet: vitamines C, D, E, P, K i B. Les varietats de mel poden variar molt en contingut vitamínic, però els grups principals encara estan presents en qualsevol varietat. Les varietats de mel de mel es consideren les més riques en vitamines i microelements. La varietat de contingut mineral en ambdós productes també és impressionant: fins a 30 varietats.

A més, contenen greixos, però sense colesterol, proteïnes, proteïnes (aminoàcids) i antioxidants. Els sucres estan representats principalment per glucosa i fructosa. La taula següent mostra el contingut dels principals nutrients per 100 g d'una barreja de nous i mel.

Però el valor dels productes naturals sovint està determinat no només per la seva composició química. La utilitat dels fruits secs pot variar molt, segons la varietat i les condicions de creixement de l'arbre. Els fruits secs recollits d'un arbre que creix prop de llocs industrials o carreteres principals no tindran tant de valor i fins i tot poden causar algun dany.

A l'hora d'escollir productes adequats, s'ha de donar preferència als fruits secs amb closca. En aquesta forma, conserven totes les seves propietats curatives molt millor.

Cal eliminar immediatament tot tipus d'enfosquiments, taques i parts esmicolades: no tenen cap benefici per a la salut.

Pel que fa a la mel, si estem parlant d'un producte natural creat per les abelles, sens dubte beneficiarà el cos humà. Excepte en els casos excepcionals en què hi ha al·lèrgia als productes apícoles. Però recentment, la falsificació de productes, i sobretot de mel, és cada cop més freqüent. Per tant, encara és important obtenir productes de fonts fiables i de confiança i preparar mescles medicinals tu mateix.

Aleshores, quins problemes pot ajudar a resoldre consumir una barreja de mel i fruits secs:

1. En millorar la circulació cerebral ajudaran a augmentar l'eficiència del treball mental.
2. Eliminació de diversos tipus de processos inflamatoris.
3. Fer front a diversos tipus de migranyes i mals de cap.
4. Poden ajudar a superar l'estrès i donar vitalitat addicional.
5. Eliminar la deficiència de vitamines i reduir les manifestacions de l'anèmia.
6. A causa de l'efecte positiu sobre els processos metabòlics, s'activen les funcions immunitàries del cos.
7. Ajuda amb malalties dels vasos sanguinis, del cor i de la hipertensió.
8. Servirà com a prevenció dels refredats i ajudarà a superar ràpidament els símptomes corresponents.
9. És fàcil superar l'activitat física sense sentir-se excessivament cansat.
10. Ajudarà a normalitzar molts problemes digestius a causa del contingut de fibra i diversos olis.
11. Alleujarà l'estat de la tuberculosi.

Els beneficis de la mel amb nous per als homes

Moltes persones probablement han sentit parlar de les propietats beneficioses de la mel amb nous per als homes.

Una de les propietats més importants d'aquesta barreja curativa per als homes és el seu efecte positiu sobre el cor i els vasos sanguinis, a més d'augmentar la resistència del cos a l'estrès.Al cap i a la fi, és la meitat masculina de la humanitat la que ha de fer front cada dia a problemes de vegades insolubles, i la seva adaptabilitat a això és un ordre de magnitud inferior a la de les dones. Per tant, segons les estadístiques, el nombre de problemes en aquest àmbit en els homes és el doble que el nombre de malalties en les dones.

Igualment important és baixar el nivell de greix a la sang, que és la prevenció de moltes malalties i s'associa amb la presència dels anomenats greixos “correctes”, tant en fruits secs com en mel.

L'assistència eficaç en l'activitat física i mental tampoc serà superflua per al sexe fort. De fet, a causa de l'alt contingut en hidrats de carboni, augmenta la quantitat d'energia alliberada, la qual cosa augmenta la resistència i l'activitat general.

Per descomptat, l'efecte positiu de consumir una barreja de mel i fruits secs sobre la potència i altres funcions relacionades és molt important per als homes.

A més, la mel natural també conté inhibina, que combat eficaçment diverses infeccions, incloses les dels òrgans genitourinaris.

Els beneficis de les nous amb mel per a les dones

Els beneficis d'una barreja de mel i nous per a les dones també són innegables.

El paper de la barreja de fruits secs i mel per influir en el sistema reproductor és especialment important. No només pot augmentar la sensualitat, sinó que també pot proporcionar una major possibilitat d'embaràs.

Gràcies a la seva rica composició en vitamines i minerals, els fruits secs amb mel ajudaran a mantenir el to i la salut del cos femení durant l'embaràs. És especialment important que la barreja sigui altament nutritiva i al mateix temps cicatritzi. I pot satisfer ràpidament la sensació de gana fins i tot en petites quantitats. Per tant, menjar mel amb fruits secs serà molt útil per a qualsevol dieta.

I durant la lactància materna, la barreja millorarà la qualitat de la llet produïda. A més, el producte és capaç d'eliminar els compostos tòxics del cos i pot servir com a preventiu contra el càncer de mama.

I el consum regular d'una barreja de mel i fruits secs, fins i tot en quantitats més petites, millorarà significativament l'estat del teu cabell, que és molt important per a qualsevol dona.

Per a què serveixen la mel i les nous?

En aquest capítol s'examinarà amb detall els beneficis d'una barreja de nous i mel sobre el cos humà per als problemes de salut més populars.

Per la immunitat

Potser el primer que tothom recorda quan esmenta una barreja de mel i fruits secs és el seu efecte curatiu sobre el sistema immunitari. I és difícil discutir amb això. La mel natural en general és un dels immunoestimulants naturals més potents, sobretot si es complementa amb determinats productes apícoles (pa d'abelles, gelea reial). I les nous, riques en minerals i vitamines, només milloren aquestes propietats de la mel.

Es recomana activament prendre una barreja de fruits secs i mel en qualsevol condició debilitada: després de patir una malaltia greu, durant el període de rehabilitació postoperatòria i per donar suport al cos durant les epidèmies estacionals. A més, aquest producte és igualment adequat per a nens i adults.

Per a l'hemoglobina

Una de les principals propietats de la barreja de fruits secs i mel és el seu efecte efectiu sobre el nivell d'hemoglobina a la sang humana.

L'hemoglobina és un dels components principals dels glòbuls vermells i és responsable de la transferència d'oxigen dels òrgans respiratoris als teixits. També participa en la transferència inversa de diòxid de carboni dels teixits als òrgans respiratoris.Una disminució dels nivells d'hemoglobina indica anèmia, que pot ser causada per la manca de ferro, coure, zinc, àcid fòlic o altres motius, com l'estrès nerviós o la disbiosi. Aquesta condició és especialment perillosa durant l'embaràs; no en va, els metges controlen constantment el nivell d'hemoglobina a la sang durant aquest període.

Atès que tant la mel com les nous tenen un alt contingut en ferro, zinc, coure, manganès i àcid fòlic (vitamina B9), el consum regular d'aquesta barreja millorarà ràpidament (literalment en pocs dies) la composició de la sang i ja no es preocuparà pels nivells d'hemoglobina.

Per un refredat

Una barreja de mel i fruits secs pot proporcionar al cos totes les vitamines i minerals necessaris i, per tant, fer front ràpidament a l'aparició dels símptomes del refredat. I durant els períodes d'epidèmies massives i d'infeccions generalitzades, és capaç de protegir les persones i actuar com a agent profilàctic.

Especialment útil i eficaç contra els refredats serà l'addició de llimona a la mel i els fruits secs, utilitzat juntament amb la ratlladura.

Per prevenir els refredats, també és ideal combinar mel i fruits secs amb llet tèbia. Per fer-ho, barregeu 4 cullerades de fruits secs picats i 1 cullerada de postres de mel en un got de llet tèbia.

Per potència

Alguns consideren que la mel amb nous és gairebé una cura miraculosa per augmentar la potència. Per descomptat, l'efecte principal prové de l'enfortiment general del cos associat a l'ús d'aquesta barreja.

Però aquí hi ha diversos punts més que contribueixen en gran mesura a millorar les funcions sexuals del cos masculí:

1. Tant la mel (especialment la melada) com els fruits secs són famosos pel seu alt contingut en proteïnes i aminoàcids, que en si mateixos poden tenir un efecte beneficiós sobre la potència.
2. Tots dos productes contenen zinc, que és la base per a la producció de testosterona, així com el principal lluitador contra la disfunció erèctil.
3. La presència de calci, magnesi i bor pot millorar la producció d'hormones masculines.
4. La vitamina D promou el desig sexual i la vitamina E millora la qualitat del líquid seminal i augmenta la motilitat dels espermatozoides.
5. La vitamina C ajuda a estimular la circulació sanguínia, inclosa la zona genital.
6. Finalment, les vitamines B, presents en gran varietat tant a la mel com a les nous, estan directament implicades en la síntesi de testosterona.

També és important que la mel sigui coneguda com un fort afrodisíac natural i, en combinació amb les propietats d'una potent beguda energètica, realment pot tenir un efecte poderós en el rendiment sexual tant d'homes com de dones.

Per a la prostatitis

Per descomptat, la mel amb nous no es pot considerar el principal medicament que pot fer front a un problema tan difícil com la prostatitis. Aquí, com en moltes altres malalties, és absolutament necessari un enfocament integrat per resoldre el problema.

Però aquest saborós medicament pot augmentar significativament la immunitat i millorar el to general del cos, fent que sigui molt més fàcil fer front a la malaltia.

A més, la mel natural conté inhibina, que pot ajudar a combatre diversos tipus d'infeccions, incloses les del sistema genitourinari.

Quina mel és millor triar per preparar medicaments?

En principi, qualsevol mel natural tindrà un paper positiu en la curació del cos. Però si parlem de la composició, la majoria de minerals i vitamines es troben a les varietats fosques de mel.

Per millorar la potència, el blat sarraí i la mel d'acàcia tenen un paper important. I en cas de possibles problemes amb la qualitat de l'esperma, els experts recomanen la mel de til·la.

La mel de castanya o de muntanya fa temps que és famosa per les seves propietats antiinflamatòries especialment pronunciades.

Per tal que la barreja de fruits secs i mel s'infusioni millor, i que es produeixi una interpenetració més ràpida de substàncies beneficioses, és millor utilitzar un líquid que no pas un producte confitat.

Si no és possible comprovar el grau de maduresa de la mel, és millor comprar bresques ja fetes. Això donarà una garantia del 100% d'un producte complet i natural.

Receptes de nous amb mel

Les receptes per preparar delicioses medicines a partir de mel i fruits secs són molt senzilles, el més important és utilitzar ingredients provats i naturals per a la producció.

Recepta clàssica per fer nous amb mel

Segons la recepta clàssica, per fer una barreja curativa i saborosa només cal mel natural i nous de gran qualitat.

Els fruits secs es poden utilitzar de qualsevol forma: sencers, a la meitat o fins i tot triturats en pols.Només cal entendre que com a conseqüència de tallar fruits secs amb objectes metàl·lics (ganivet, batedora), perden part de les seves propietats curatives. Per tant, el millor és utilitzar meitats o quarts de nous, o trencar-los en trossos més petits amb la mà.

Necessitarà:

• 200 g de nous pelades;
• 100 g de mel.

Per millorar el gust de la nou, podeu escalfar-la lleugerament a foc mitjà en una paella sense oli.

1. Col·loqueu els fruits secs en un recipient de vidre net i sec i afegiu-hi mel.
2. Remeneu i cobreixi amb una tapa de paper amb una goma elàstica al coll perquè la mescla de mel pugui respirar.
3. Col·locar en un lloc fresc durant 24 hores.

Si hi ha problemes amb el funcionament de l'estómac, s'ha d'afegir crema agra baixa en greix a la barreja de mel i fruits secs. En aquest cas, l'absorció dels productes es produeix de la millor manera possible.

Proporcions:

• 10 g de nous;
• 1 cullerada. l. mel i crema agra.

Recepta de nous i mel per a la potència

Una barreja preparada segons la recepta següent té un efecte especial de restauració sobre el cos masculí:

• 100 g de nous pelades;
• 100 g d'albercocs secs rentats;
• 100 g panses;
• 50 g de gingebre fresc picat;
• 2-3 cullerades. l. suc de llimona acabat d'esprémer;
• 100 g de mel.

Tots els productes es barregen en un recipient sec i net, es cobreixen amb una tapa de drap o paper i es deixen en remull almenys un dia.

Per cert, podeu preparar fruits secs amb mel d'acord amb la recepta clàssica o anterior i, tapant bé la tapa, deixar-los en un lloc fresc i sense llum durant unes 15 setmanes.

Durant aquest temps, la barreja fermentarà lleugerament i l'aiguamel resultant pot servir com un remei excel·lent per recuperar la força masculina. Preneu-ne 2-3 culleradetes cada dia.

Mel, albercocs secs i nous per a l'hemoglobina

Necessitarà:

• 50 g cadascuna de nous i ametlles pelades;
• 100 g d'albercocs secs;
• ½ cullerada. l. cereals Hèrcules;
• ½ llimona;
• 3 cullerades. l. mel

Fabricació:

1. Traieu les llavors de la llimona i ratlleu-ne la ratlladura.
2. Premeu el suc i barregeu-lo amb la ratlladura.
3. Remullar els albercocs secs, escaldar-los amb aigua bullint i tallar-los finament.
4. Piqueu les nous amb un ganivet o amb les mans.
5. Barrejar tots els ingredients i deixar reposar durant un dia.

Recepta de nous i mel per a dones

Necessitarà:

• 200 g de nous pelades;
• 200 g d'albercocs secs;
• 200 g de prunes;
• 200 g de dàtils sense pinyol;
• 200 g panses;
• ½ llimona;
• 300 ml de mel.

Fabricació:

1. Els fruits secs es couen al vapor amb aigua bullint durant un quart d'hora i es renten.
2. Es treuen les llavors de la llimona, la part restant es tritura juntament amb els fruits secs amb una batedora.
3. Afegiu fruits secs i mel.
4. Posar a la nevera per infusionar durant 2 setmanes.

Barreja de reforç immunitari amb nous

En principi, gairebé qualsevol recepta amb nous descrita en aquest capítol és adequada per augmentar la immunitat. Després de tot, les vitamines i els microelements dels productes naturals són absorbits pel cos molt més fàcil i ràpid que els preparats farmacèutics.

Necessitarà:

• 1 tassa de nous pelades;
• 1 llimona;
• 2/3 tassa de mel o prou per abocar tots els ingredients picats per sobre del cap;
• 1 tassa cadascun d'albercocs secs i panses.

Fabricació:

1. Rentar els fruits secs, cuinar al vapor amb aigua calenta i esbandir sota un raig fred.
2. Assecar sobre una tovallola de paper i, durant aquest temps, treure totes les llavors de la llimona.
3. Amb una batedora, tritureu tots els fruits secs juntament amb la llimona.
4. Aboqui la mel, remeneu i poseu-ho a la nevera durant 10 dies.

Com prendre mel amb nous

Aquest producte és tan saludable que fins i tot els nens petits poden utilitzar-lo.És que les porcions variaran. Els nens només han de menjar 1 culleradeta al matí o al vespre.

Els adults poden prendre 1 cullerada una o dues vegades al dia.

Normalment es recomana menjar fruits secs amb mel amb l'estómac buit, aproximadament mitja hora abans dels àpats.

Però per a les persones que tenen problemes digestius, es recomana un règim de dosificació lleugerament diferent. Després de tot, la mel pot augmentar l'acidesa del suc gàstric i el iode de les nous pot causar irritació de la membrana mucosa del tracte digestiu. Per tant, en aquest cas, és millor prendre aquest valuós i saborós medicament després dels àpats.

Contraindicacions

Fins i tot els aliments molt saludables i saborosos poden causar danys importants si es consumeixen en excés. La porció màxima de mel amb nous permesa per a una persona sana és de 5-6 cullerades per dia.

Tant la mel com les nous poden provocar reaccions al·lèrgiques, de manera que cal iniciar el tractament amb porcions mínimes del producte i controlar acuradament les reaccions del cos.

Durant els períodes d'exacerbació de malalties com la gastritis, la colecistitis, les úlceres i la pancreatitis, s'ha d'abstenir de consumir mel amb fruits secs.

I, per descomptat, no hauríeu d'abusar de la barreja de fruits secs i mel si teniu sobrepès. Pot ajudar en petites quantitats, però també pot causar danys ràpidament si comenceu a abusar-ne.

Termes i condicions d'emmagatzematge

Petites quantitats d'aquest saborós medicament (fins a 1 litre) es poden emmagatzemar fàcilment durant diverses setmanes a temperatura ambient (no superior a + 25 ° C).Si s'ha preparat una quantitat més gran de producte, és més recomanable emmagatzemar-lo en un lloc més fresc, potser fins i tot a la nevera, on es pot emmagatzemar fins a un any o més.

Ressenyes de nous i mel per a homes

Conclusió

Les nous amb mel, per descomptat, no són una panacea per a totes les malalties. Però asseguren el funcionament del sistema immunitari del cos i, per això, ajuden a fer front a molts altres problemes.

Publicacions recomanades

Les dones embarassades poden menjar nous?

Aplicació de closques i closques de nous

Com creix una nou: foto, fructificació

Nous verdes amb mel: aplicació

Com emmagatzemar les nous

Com rentar-se les mans de nous

Malalties de la fulla de noguera

Les millors varietats de nous i resistents a les gelades

Com trencar nous a casa