Contingut
- 1 Com és la salvia officinalis?
- 2 On creix la Salvia officinalis?
- 3 Composició química de Salvia officinalis
- 4 Propietats medicinals de la Salvia officinalis
- 5 Aplicació en medicina
- 6 Aplicació en cosmetologia
- 7 L'ús de la sàlvia a la cuina
- 8 Contraindicacions per a l'ús de Salvia officinalis
- 9 Conclusió
- 10 Ressenyes de Salvia officinalis
La Salvia officinalis és una planta preciosa amb nombroses propietats beneficioses. Abans d'utilitzar l'herba, cal estudiar-ne la composició i les qualitats bàsiques.
Com és la salvia officinalis?
La sàlvia medicinal (Salvia officinalis) és un subarbust o herba perenne de la família de les lamiàcies. Té una arrel potent i tiges ramificades rectes de fins a 75 cm d'alçada. Els brots són llenyosos a la part inferior, verds a la part superior, coberts de pèls blanquinosos.
Les fulles de la sàlvia medicinal són oblonges, amb una vora crenada, arrugues i disposades en ordre oposat. El color de les plaques és verd grisenc a causa de la densa pubescència. Al juny i juliol, el cultiu floreix amb cabdells porpra que formen raïms llargs.Més a prop de la tardor dóna fruits: fruits secs rodons i marró fosc, formats per quatre lòbuls. Les llavors de la planta es mantenen viables durant tres anys.
La sàlvia medicinal comença a florir el segon any després de la sembra.
On creix la Salvia officinalis?
La regió mediterrània -Itàlia, Grècia i Albània- es considera el bressol de la sàlvia medicinal. La cultura també està molt estesa a França i Eslovàquia, la República Txeca i Moldàvia, i al territori de Krasnodar a Rússia. La perenne creix silvestre en horts, horts i camps, preferint zones obertes i sòls fèrtils.
Composició química de Salvia officinalis
L'efecte curatiu de la sàlvia medicinal es deu a la seva composició. Les parts verdes de la planta contenen:
- oli essencial;
- alcaloides;
- àcids ursòlics i oleanòlics;
- tanins;
- flavonoides;
- olis fixos;
- àcid linoleic;
- càmfora.
La planta perenne emet una olor agradable durant el període de floració. L'aroma dels brots té un efecte beneficiós sobre la psique humana, alleuja l'estrès i l'ansietat.
Propietats medicinals de la Salvia officinalis
Les indicacions per a l'ús de la sàlvia medicinal aconsellen el seu ús per a una gran varietat de malalties. Amb un ús acurat de productes d'origen vegetal:
- aturar el sagnat i promoure la cicatrització de ferides i talls;
- ajudar a combatre les malalties bucals;
- millorar l'estat de la grip i els refredats;
- promoure l'expectoració durant la bronquitis;
- ajuda amb gastritis i colitis, amb flatulències i malalties de la vesícula biliar;
- enfortir el sistema nerviós i normalitzar el son;
- aturar la caiguda del cabell i estimular el creixement del cabell;
- prevenir el desenvolupament d'artritis, radiculitis i osteocondrosi;
- alleujar el mal de queixal i enfortir les genives;
- tenen un efecte netejador sobre les ferides purulentes;
- accelerar la reabsorció de contusions;
- prevenir el desenvolupament de flatulències.
La sàlvia medicinal es pot utilitzar en el tractament complex de la diabetis mellitus i els trastorns del sistema endocrí. La planta redueix la sudoració i millora l'estat de la dona durant la menopausa.
Aplicació en medicina
La sàlvia medicinal s'utilitza per tractar malalties i prevenir-les. La medicina tradicional prepara una gran varietat de preparats medicinals basats en la planta.
Decocció de Salvia officinalis
L'ús de fulles de sàlvia medicinals permet preparar una decocció curativa per a ús intern i extern. Es realitza segons el següent esquema:
- Tritureu uns 15 g de material vegetal sec.
- Aboqui un got d'aigua.
- Escalfeu a foc lent durant 15 minuts.
- Retirar del foc, refredar i colar per una gasa.
- Afegiu aigua fresca al volum inicial.
La decocció s'utilitza per fer gàrgares a la gola i la boca per mal de coll i malalties dentals. També podeu netejar la pell amb el producte per a malalties inflamatòries i fer dutxa vaginal per a infeccions ginecològiques.
Una decocció de sàlvia medicinal s'emmagatzema a la nevera durant no més de 12 hores.
Infusió
Una de les receptes de sàlvia medicinal proposa preparar una infusió a base de planta. El diagrama té aquest aspecte:
- S'elaboren aproximadament 15 g de matèria primera amb 250 ml d'aigua bullint.
- Deixar sota la tapa durant mitja hora.
- Soca del sediment.
S'ha de prendre la infusió per a les rampes als intestins i la flatulència, 60 ml fins a quatre vegades al dia.El medicament es consumeix amb l'estómac buit poc abans dels àpats. En total, el tractament es continua durant una setmana.
Té
Les instruccions per a l'herba sàlvia medicinal us permeten preparar un te senzill a partir d'ella. El producte s'elabora segons el següent algorisme:
- Aboqui 10 g de fulles seques en una tetera de ceràmica.
- Aboqueu un got d'aigua calenta a una temperatura d'uns 80 °C.
- Deixar reposar 10-15 minuts.
- Aboqui la beguda en una tassa.
Hauríeu de beure te calent, un got al dia. El producte millora la immunitat i té un lleuger efecte estimulant, millora la memòria i la concentració.
Tintura
Es permet utilitzar sàlvia medicinal per preparar una tintura forta. Ho fan de la següent manera:
- Mesureu 30 g de fulles seques i aboqueu-les en un pot de vidre.
- Aboqui la matèria primera amb 500 ml d'alcohol o un bon vodka.
- Tanqueu el recipient i col·loqueu-lo en un lloc càlid i lluminós.
- Deixar aproximadament un mes, sacsejant de tant en tant.
La preparació acabada es filtra del sediment. Heu de prendre el producte en un volum de no més de 15 ml amb l'estómac buit amb aigua tèbia. La tintura es recomana per al seu ús en casos de processos inflamatoris i immunitat debilitat, estrès i insomni.
La tintura de sàlvia medicinal es pot utilitzar per desinfectar talls
Oli
L'oli de sàlvia medicinal es pot comprar a una farmàcia. El producte és incolor o de color groguenc i té una aroma amarga i refrescant. La rica composició del producte li confereix nombroses propietats valuoses, per la qual cosa l'extracte s'utilitza àmpliament en la medicina popular.
En particular, l'oli es pot utilitzar per esbandir amb malaltia periodontal i genives sagnades.L'algorisme té aquest aspecte:
- Aboqui aigua tèbia neta en un got.
- Remeneu 5 g de refresc.
- Afegiu quatre gotes d'èter de sàlvia medicinal.
Esbandida la boca amb el producte preparat fins a quatre vegades al dia. Per a l'esmalt dental sensible, es recomana reduir la concentració d'èter.
També podeu utilitzar oli de sàlvia per a compreses per a lesions i malalties articulars. En aquest cas, s'agiten deu gotes de l'extracte en 100 ml d'aigua, i després s'humiteja un tros de gasa a la preparació i s'aplica a la zona dolorosa. Mantingueu la compresa sota una pel·lícula i un mocador calent durant almenys tres hores.
Aplicació en cosmetologia
La sàlvia medicinal es pot elaborar per a ús cosmètic. Els productes a base de plantes ajuden a combatre la caspa, reduir el cuir cabellut gras i accelerar el creixement del cabell. Les decoccions i les infusions s'utilitzen per rentar la cara: netegen l'epidermis de les erupcions i tenen un lleuger efecte blanquejador.
Per al creixement del cabell
Si el teu cabell és propens a caure, es recomana utilitzar una infusió senzilla de sàlvia. Prepareu el producte de la següent manera:
- Aboqui aigua bullint sobre matèries primeres seques en una proporció d'1:2.
- Deixar tapat durant mitja hora.
- Colar a través d'una gasa.
La infusió tèbia s'utilitza per esbandir després del xampú regular. Es recomana utilitzar el producte 2-3 vegades per setmana.
Per a la pell envellida
La sàlvia medicinal per a la cara té un efecte rejovenidor. Per a les primeres arrugues, es recomana utilitzar el següent producte:
- Es barregen aproximadament 25 g d'herba de sàlvia seca amb una quantitat igual de menta, ortiga i bàlsam de llimona.
- Ompliu la matèria primera amb aigua bullint fins a la part superior.
- Insistir durant una hora.
- Escorreu el líquid.
La pasta d'herbes restant es distribueix per la cara i es deixa 20 minuts. Si utilitzeu la màscara dues vegades per setmana, la vostra pell recuperarà ràpidament la seva elasticitat i frescor.
Per blanquejar la pell
La sàlvia medicinal en combinació amb components addicionals s'utilitza en la lluita contra les taques d'edat. La màscara es prepara de la següent manera:
- Tritureu 15 g de fulles de sàlvia seques i herba de julivert.
- Aboqueu aigua bullint sobre les matèries primeres i deixeu-ho durant mitja hora sota la tapa.
- Filtrar per gasa.
El producte resultant s'aplica a la cara i es deixa durant 20 minuts.
L'ús de la sàlvia a la cuina
La sàlvia medicinal té una olor agradable i un gust picant, per això s'utilitza en la indústria alimentària. Com a additiu aromàtic, l'herba es pot trobar a:
- te i refrescos;
- tabac;
- productes de fetge i embotits;
- formatge.
L'herba s'utilitza com a condiment en l'elaboració d'amanides, peixos, aus, carn picada i caça.
Les fulles de sàlvia s'afegeixen als adobs i als farcits de pastís.
Contraindicacions per a l'ús de Salvia officinalis
Els beneficis i els perjudicis de la sàlvia medicinal estan estretament relacionats entre si. Cal deixar d'utilitzar herbes medicinals:
- amb augment dels nivells d'estrògens;
- per al·lèrgies individuals;
- per a tumors de mama i endometriosi en dones;
- després de la cirurgia dels òrgans reproductors;
- amb hiperplàsia endometrial;
- per a la hipertensió;
- per a la inflamació renal aguda;
- amb insuficiència de la funció tiroïdal.
Es recomana utilitzar la sàlvia amb finalitats medicinals durant no més de tres mesos seguits. L'herba s'utilitza estrictament d'acord amb les receptes. En cas de sobredosi, és possible el desenvolupament d'efectes secundaris: nàusees, vòmits, mals de cap i pujades de pressió.
Durant l'embaràs
La sàlvia medicinal augmenta el to de l'úter, per la qual cosa està prohibit utilitzar-lo durant l'embaràs. En les primeres etapes, l'herba pot provocar un avortament involuntari, en les etapes posteriors pot provocar un despreniment de la placenta o un part prematur. A més, el consum de la planta redueix la producció de progesterona, i aquesta hormona és necessària per al curs normal de l'embaràs.
En donar el pit
La sàlvia medicinal es pot beure durant la lactància materna si cal aturar la lactància amb cura. L'herba redueix la producció de llet materna sense conseqüències negatives per al cos de la dona. També es pot utilitzar per prevenir la mastitis i la congestió.
Per aturar la lactància, es recomana utilitzar te a base de fulles de sàlvia. Ho fan segons aquest esquema:
- Aboqui 5 g d'herba seca en un recipient de vidre.
- Aboqui un got d'aigua calenta.
- Deixar uns 20 minuts i colar.
Cal prendre 70 ml de te tres vegades al dia.
El te de sàlvia per aturar la lactància s'utilitza durant una setmana fins que s'obté un resultat notable.
Salvia officinalis per a nens
La sàlvia medicinal és un bon agent expectorant i antiinflamatori. No obstant això, no es recomana oferir-lo a nens menors de cinc anys, fins i tot per esbandir, per evitar el desenvolupament d'al·lèrgies.
Es permet l'ús extern d'infusions i decoccions d'herbes a qualsevol edat. La sàlvia medicinal s'utilitza per netejar la pell del nadó: alleuja bé la irritació. Per als refredats greus, l'herba es pot utilitzar per inhalació.
Conclusió
Salvia officinalis és una planta amb nombroses propietats valuoses, que s'utilitza en medicina i cosmetologia. Aporta grans beneficis a l'organisme, però requereix un ús acurat i dosificat.
Ressenyes de Salvia officinalis
