Contingut
La verdolaga del jardí és una planta suculenta anual comuna a les zones amb climes càlids. Creix en clarianes, prop de masses d'aigua, prefereix els sòls margos sorrencs humits, ocupa de manera agressiva les terres conreades i es considera una mala herba. Després d'estudiar les propietats medicinals i les contraindicacions de la verdolaga del jardí, es pot utilitzar amb els màxims beneficis per a la salut.
El valor i la composició de la verdolaga
La verdolaga no només s'utilitza amb finalitats terapèutiques, sinó que es cultiva com a cultiu d'hortalisses. A causa del seu baix contingut calòric i l'alta concentració de vitamines, macro i microelements, la planta del jardí s'inclou al menú de la dieta per perdre pes.
La cultura s'utilitza en la medicina popular per a ús local i intern. La verdolaga també s'utilitza amb finalitats cosmètiques.
La composició és força variada, la massa verda conté:
- vitamines: colina, tiamina, riboflavina, piridoxina, folats, PP, NE;
- àcids ascòrbics i pantotènics, orgànics;
- proteïnes;
- norepinefrina;
- Sàhara;
- saponines;
- alcaloides;
- oligoelements: ferro, níquel, coure, zinc, manganès;
- macroelements: fòsfor, magnesi, potassi, calci, sofre, sodi.
Les llavors de la planta contenen una alta concentració d'àcids grassos: palmític, linoleic, oleic.
Quins són els beneficis de la verdolaga?
Les propietats beneficioses de la verdolaga vegetal s'utilitzen des de l'època d'Hipòcrates. La vitamina C afavoreix l'absorció del ferro i normalitza el nivell de glòbuls vermells a la sang. Millora l'estat de les parets dels vasos sanguinis.
Els macroelements a nivell cel·lular regulen l'equilibri d'aigua i electròlits, estabilitzen la conductivitat dels impulsos nerviosos. Milloren el funcionament del múscul cardíac i eliminen les manifestacions d'hipomagnesèmia, donant lloc a hipertensió.
Una planta de jardí té un efecte beneficiós sobre el cos. Té les següents propietats:
- diürètic;
- regenerant;
- antitòxic;
- vasodilatador;
- immunomodulador;
- hemostàtic;
- sedant;
- antihelmíntic;
- laxant;
- antibacterià.
Per a l'emmagatzematge, les matèries primeres es preparen a partir de brots laterals; tenen una estructura més suau
Amb quines malalties ajuda?
L'espectre d'acció de la verdolaga és bastant ampli; s'utilitza per eliminar una sèrie de patologies:
- A causa de la capacitat de la planta per reduir el sucre en sang, es pot utilitzar per tractar formes lleus de diabetis.
- Per a la neurodermatitis o la psoriasi, l'ús de cultius de jardí en forma de locions ajuda. El líquid alleuja la inflor, la picor i la descamació.
- Els aminoàcids de la planta descomponen els greixos, la qual cosa evita l'acumulació de colesterol.
- La verdolaga és beneficiosa per a la urolitiasi; el dany per a la salut en aquest cas rau en excedir la dosi durant el període d'exacerbació de la patologia.
- Les decoccions i les infusions estan indicades per a la cistitis. Actuen com a agent antiinflamatori.
- Els ulls amb conjuntivitis es renten amb infusió d'aigua.
- Utilitzeu decoccions per sagnar les genives.
- La verdolaga ajuda amb l'asma.
- La planta normalitza el funcionament del tracte digestiu, elimina la flatulència i la disbacteriosi.
- Utilitzeu verdolaga de jardí per a la pressió arterial alta.
- Beguda per arítmies, insomni, irritabilitat.
- Les infusions ajuden eficaçment a desfer-se de les infestacions helmíntiques. Afecten l'estructura muscular dels paràsits.
El cultiu és eficaç en el tractament de ferides, ajuda a la restauració ràpida dels teixits i actua com a agent antimicrobià.
Els beneficis de la verdolaga es manifesten en casos de picades d'abelles; el suc de la planta alleuja l'envermelliment i la inflamació
Un extracte de les llavors s'utilitza per al líquen escamoso. Les decoccions ajuden amb les malalties de transmissió sexual. Els beneficis de la verdolaga del jardí es noten en el tractament de la impotència masculina. L'ús de decoccions augmenta significativament la potència.
L'ús de la verdolaga en la medicina popular
En les receptes de medicina alternativa, s'utilitza la massa verda de verdolaga i llavors de jardí. Es preparen per separat. La planta s'utilitza per fer decoccions i infusions. El suc de verdolaga fresca del jardí s'utilitza per tractar patologies de la pell. La composició química de la planta té propietats antioxidants.Per tant, l'ús del cultiu és possible per prevenir el creixement de tumors.
Beneficis de la verdolaga per al restrenyiment
Els beneficis de la verdolaga per al restrenyiment es deuen a la concentració de substàncies que normalitzen la microflora intestinal. Estimulan el peristaltisme, tenen un efecte hiperosmòtic, trenquen les femtes i normalitzen el ritme de la digestió. Consumiu fulles fresques de verdolaga del jardí durant la temporada de creixement en quantitats il·limitades. A l'hivern, es prepara una infusió a partir de matèries primeres seques, que requerirà:
- 2 cullerades. l. fulles i tiges seques triturades;
- 200 ml d'aigua bullint.
La verdolaga seca s'aboca en un termo, s'omple d'aigua calenta i es deixa durant 5 hores. Després filtra. La norma diària es divideix en 2 parts. Bec la primera porció al matí, la següent després de 2 hores. Prendre amb l'estómac buit. El curs depèn de la velocitat d'acció.
Per a ús tòpic, utilitzeu el suc o les fulles de verdolaga del jardí.
Per a malalties de la pell
Els beneficis de la verdolaga per a les malalties de la pell es deuen al seu efecte regenerador, calmant i antiinflamatori. S'utilitza per a formacions purulentes, èczema plorant, ferides que no cicatritzen, psoriasi i neurodermatitis.
Recepta:
- llavors de verdolaga - 20 g;
- aigua - 200 ml.
Les llavors es col·loquen en un recipient, s'omple de líquid i es bull durant 20 minuts a foc lent. El producte es deixa refredar completament.
El brou es filtra, s'humiteja amb un drap net i s'aplica a les zones problemàtiques. El procediment es repeteix tres vegades al dia, el curs és d'1 setmana.
Per picades d'insectes
Les picades d'abelles van acompanyades d'inflor i dolor. El verí provoca inflamació de la zona afectada. Després de les picades de mosquit, apareixen taques vermelles amb símptomes de picor a la pell. Els beneficis de la verdolaga inclouen el seu efecte antiinflamatori i la seva capacitat per reduir la inflor.
Quan es grata, hi ha una gran probabilitat que la infecció entri a les ferides obertes; en aquest cas, la planta actua com a agent antibacterià. Feu servir suc o fulles. La placa de la fulla es talla longitudinalment i es fixa a la zona afectada. Podeu utilitzar una batedora per obtenir una substància espessa. Es col·loca sobre un drap i es fixa al lloc de la mossegada.
Per a la diabetis
La verdolaga s'utilitza per tractar la diabetis de segon grau. Prendre-lo estimula la producció d'insulina pel pàncrees, que afavoreix l'absorció de glucosa a nivell cel·lular. Els beneficis de la planta són indubtables, però només en una fase inicial i amb un lleuger augment del sucre en sang.
La verdolaga es consumeix fresc a l'estiu.
Es pot afegir a les amanides de verdures. A l'hivern, s'elabora una infusió amb matèries primeres seques de la part superior. Prepareu una dosi diària d'1 cullerada. l. fulles i tiges picades i 200 ml d'aigua bullint. Les matèries primeres s'aboquen en un termo i es deixen durant 12 hores. Prendre després dels àpats 4 vegades al dia. El curs del tractament dura dues setmanes, després un descans de 5 dies; segons aquest esquema, el medicament es pot prendre durant sis mesos.
Per a malalties del sistema genitourinari
El benefici de la verdolaga és el seu efecte antibacterià. S'utilitza per a la cistitis o malalties de transmissió sexual. Feu una decocció de 5 cullerades. l. matèries primeres i 0,5 litres d'aigua. Bullir durant 10 minuts, filtrar i utilitzar. El curs s'acaba quan desapareixen els símptomes desagradables.
Per a ús intern, feu una decocció de 2 cullerades. l. matèries primeres i 200 g d'aigua, portar a ebullició, deixar durant 4 hores, filtrar. Beure 1 cullerada. l. amb un interval de 2 hores. Curs – 7 dies.
Per a la salut cardíaca i vascular
Els beneficis de la verdolaga per al sistema cardiovascular rau en la capacitat de la planta per millorar l'elasticitat de les parets dels vasos sanguinis, augmentar els llums i enfortir el múscul cardíac.
A les receptes populars, la planta s'utilitza com a compressa a la zona de les venes inflamades; es fa una decocció amb 10 g de llavors i 150 ml d'aigua. Humitejar la gasa i aplicar-la a la zona problemàtica. Per a l'administració oral, fer una infusió de fulles seques (2 cullerades per 400 ml d'aigua). Deixar reposar 2 hores, beure 1 got al matí.
La dosi diària de productes a base de verdolaga no ha de superar els 250 ml
Per a malalties gastrointestinals
El benefici de la planta medicinal és el seu efecte hemostàtic. S'utilitza per tractar úlceres i colitis. La rica composició química millora la funció digestiva, ajuda a restaurar la microflora i estimula la producció de secrecions per l'estómac.
A l'estiu, la verdolaga del jardí es consumeix fresca. A l'hivern fan una tintura. Aboqueu 30 g de matèria primera seca en 150 ml d'aigua bullint, deixeu-ho durant 4 hores, filtreu. Prendre 50 g 3 vegades després dels àpats. Aquesta és la norma diària, el curs del tractament depèn dels símptomes, però no més de dues setmanes.
Com utilitzar la verdolaga
Els beneficis de la verdolaga en cosmetologia i cuina són innegables. La planta s'utilitza per fer màscares facials i decoccions per millorar l'estructura del cabell. Una planta baixa en calories amb un alt contingut en proteïnes, aminoàcids i vitamines s'inclou a les dietes per perdre l'excés de pes.
En cosmetologia
Les propietats curatives de la verdolaga s'utilitzen en cosmetologia per millorar l'estat de la pell. El benefici de la planta rau en la seva capacitat per alleujar els processos inflamatoris de l'epidermis durant l'acne.Les màscares a base de verdolaga nodreixen i hidraten la pell, eliminen les arrugues facials.
Composició de la màscara:
- fulles triturades de la planta - 2 cullerades. l.;
- massa de quallada - 60 g;
- crema agra - 60 g.
Els ingredients es barregen i s'apliquen a la cara. Deixeu-ho durant 20 minuts. Rentar amb aigua tèbia.
Per millorar l'estructura del cabell, feu una infusió de fulles seques, fregueu-la al cap després de rentar-vos el cabell, deixeu-ho durant 25 minuts i esbandiu.
En perdre pes
Els beneficis de la planta per perdre l'excés de pes es deuen a la seva rica composició vitamínica i un important conjunt de components actius que milloren el funcionament del tracte digestiu. La dieta inclou una planta fresca en forma d'amanida. El consum redueix la gana, millora els processos metabòlics i elimina l'excés de pes. L'amanida baixa en calories té propietats diürètiques, elimina l'excés d'aigua dels teixits, residus i toxines del cos.
A la cuina
La massa verda de la verdolaga és sucosa, les fulles són carnoses. El gust conté una lleugera concentració d'àcid, la planta té una agradable aroma vegetal. La cultura s'inclou a les amanides, combinades amb fletxes d'all; amb l'addició d'espècies, obteniu un bon condiment per a la carn. Cuit amb ceba, tomàquet i ous en una paella.
Hi ha un munt de receptes, pots triar per a tots els gustos.
L'amanida de verdolaga és un plat baix en calories amb una alta qualificació gastronòmica
Normes d'aplicació
Si no hi ha contraindicacions, la verdolaga es pot consumir sense restriccions. Els beneficis de la massa verda estan fora de dubte; no se'n pot menjar gaire, així que no hi ha recomanacions especials aquí.Es recomana prendre verdolaga en forma de decocció o infusió segons la dosi indicada a les receptes. Si la condició empitjora, és millor rebutjar el tractament, perquè Algunes persones tenen intolerància individual. L'ús local com a loció no té restriccions; la decocció s'utilitza fins que desapareix el procés inflamatori.
És possible la verdolaga durant l'embaràs i la lactància?
Una planta amb un conjunt de substàncies útils es pot incloure a la dieta de les dones embarassades en forma d'amanides. És millor abstenir-se d'utilitzar receptes populars. Es pot utilitzar com a producte cosmètic. Durant la lactància, la verdolaga no es consumeix de cap forma; la rica composició química pot causar reaccions al·lèrgiques en el nen, diarrea i indigestió.
Restriccions i contraindicacions
Les propietats beneficioses de la verdolaga són bastant extenses, però també hi ha una sèrie de contraindicacions. No hauríeu de prendre el medicament en els casos següents:
- per a malalties hepàtiques i renals cròniques;
- dones durant la lactància;
- per a l'arítmia;
- si la seva pressió arterial és baixa;
- amb hemoglobina alta;
- per a l'epilèpsia i els trastorns nerviosos greus.
Normes de recollida i aprovisionament de matèries primeres
La part superior de la verdolaga es cull abans de la floració, quan els brots no creixen més de 15 cm. Les tiges es tallen juntament amb les fulles. La planta és una planta de cobertura del sòl, per la qual cosa s'ha de rentar a fons per eliminar els residus del sòl. Després del tractament, penjar-lo en una habitació amb bona ventilació i deixar reposar 2 dies. A continuació, la verdolaga del jardí es talla en trossos petits i es disposa en una capa fina a la superfície.
Després de l'assecat, col·loqueu les matèries primeres en una bossa de paper o lona i emmagatzemeu-les a poca humitat. Les llavors es recullen després de madurar.Talleu les flors i poseu-les sobre un tovalló, després traieu les llavors, assequeu-les, podeu utilitzar el forn, ajustant la temperatura a +400AMB.
Conclusió
Tenint en compte les propietats medicinals i les contraindicacions de la verdolaga del jardí, la cultura s'utilitza no només en medicina alternativa, sinó també en cuina i cosmetologia. Una planta baixa en calories amb una rica composició química és una bona opció a l'hora de crear un menú per perdre pes.
