Contingut
L'ortiga no està absolutament contraindicada durant l'embaràs, però hi ha certes restriccions a l'hora de prendre-la. La planta té una composició única rica en vitamines. Es pot consumir en forma de decoccions, sopes, tes i també externament amb finalitats cosmètiques. Abans de començar l'automedicació, té sentit consultar un metge. També hi ha restriccions trimestrals. Si en el segon i tercer cas l'ortiga serà útil per a gairebé totes les dones embarassades, en el primer cas no es recomana utilitzar-la. L'herba augmenta la contracció dels músculs llisos i pot provocar avortaments involuntaris. Les dones amb patologies renals, varius i càlculs a la bufeta també estan en risc.
Composició i valor de la planta
Les fulles d'ortiga es poden consumir durant l'embaràs sempre que no hi hagi contraindicacions.La planta té una composició única, és extremadament beneficiosa i té els següents efectes:
- estimula el metabolisme;
- normalitza el funcionament del tracte gastrointestinal;
- elimina les toxines, neteja el cos;
- afavoreix el flux de llet durant la lactància;
- ajuda a produir proteïnes, enforteix el sistema immunitari;
- ric en ferro, que és necessari per a la funció pancreàtica normal.
Són les vitamines i el ferro de la composició que fan que l'ortiga sigui extremadament beneficiosa per a la salut. Els tes poden ser una alternativa als suplements vitamínics farmacèutics. Són naturals i no contenen conservants.
És possible que siguis al·lèrgic a l'ortiga, així que comença a prendre-la amb petites dosis
Quins són els beneficis de l'ortiga durant l'embaràs?
La decocció d'ortiga durant l'embaràs, el te, les sopes seran útils en 2-3 trimestres. En el primer cas, sobretot si hi ha un augment del to de l'úter, hi ha una amenaça d'avortament involuntari, seria millor negar-se a prendre el medicament.
El mètode d'administració més comú és el te. Les dones embarassades poden consumir-lo en una quantitat de tres tasses petites al dia. Pel gust, si no us agrada el natural, afegiu-hi llimona, mel i gerds al brou. És òptim preparar les fulles no amb aigua bullint, sinó amb aigua calenta a uns 70 °C. L'aigua bullint a 100 graus mata les vitamines i els microelements.
Podeu menjar amanides, sopes i olis d'ortiga durant l'embaràs. L'oli alleuja bé la tensió neurològica i el dolor. Les sopes i les amanides es permeten en petites quantitats. Els remeis naturals són tots medicaments, de vegades fins i tot més forts que els productes químics. S'han de manejar amb cura.
Per a les dones embarassades, grans quantitats de la planta en qualsevol forma poden ser perilloses.
Ortiga durant l'embaràs
És molt possible beure ortiga durant l'embaràs, però cal tenir en compte el trimestre i les contraindicacions individuals. Al començament del període, no es recomana un tractament alternatiu.
Ortiga durant l'inici de l'embaràs
Malgrat la rica composició de vitamines i els beneficis innegables, la planta no s'ha de consumir durant el primer trimestre tret que sigui absolutament necessari. El suc i les infusions són igualment perillosos. L'ortiga pot causar espasmes de l'úter i altres músculs llisos i vasos sanguinis. Això està ple d'avortament involuntari. Els metges no aconsellen prendre riscos; hi ha tipus més suaus de tes i suplements vitamínics.
Molts productes estan permesos durant els 2-3 trimestres, però no es recomana en el primer
No hi ha restriccions per a l'ús extern. És el moment de fer tònics per a la cara i el cabell amb ortigues. Esbandir els rínxols és especialment útil per a aquelles dones que es queixen de la pèrdua del cabell amb l'inici de l'embaràs.
Ortiga durant l'embaràs en el segon trimestre
Si no hi ha contraindicacions, complicacions o amenaces d'avortament involuntari, la futura mare pot utilitzar la infusió. El suc de fulles i tiges fresques estimula el metabolisme i activa la digestió. El producte també augmenta l'hemoglobina, que es redueix en moltes dones embarassades.
Ortiga al final de l'embaràs
Les dones embarassades poden beure ortiga durant el tercer trimestre si no hi ha amenaça de part prematur. En general, les recomanacions són les mateixes que per al segon trimestre. Podeu utilitzar decoccions i sucs per eliminar toxines, alleujar la inflor i activar el metabolisme.
Ortiga després del part
Després del part, el te d'herbes s'utilitza per millorar la lactància. Cal tenir precaució en cas de patologies renals i varius.Massa sovint, el te no es beu perquè la beguda pot canviar el gust de la llet materna.
És possible prendre ortigues durant l'embaràs?
Durant l'embaràs, es fan decoccions de la planta o es mengen. Podeu triar qualsevol mètode d'ús segons el vostre gust.
És possible beure ortiga durant l'embaràs?
Podeu beure ortiga durant l'embaràs de dues maneres. El primer és una decocció o te. La beguda es prepara a partir de fulles fresques o seques; és important no exagerar la concentració.
Les fulles fresques permeten obtenir delicioses infusions i decoccions aromàtiques
La segona opció és el suc de les fulles d'una planta fresca. No és tan popular perquè les decoccions i els tes són més fàcils de fer. Pel que fa a l'eficiència, les dues opcions són bones.
És possible menjar ortigues durant l'embaràs?
Les fulles fresques es poden mastegar, afegir a les amanides i utilitzar-les en sopes. Normalment, les ortigues es bullen abans de menjar-les. Només hi ha una limitació d'ús: la presència de patologies de la bufeta i els ronyons.
Receptes i normes d'ús
No és difícil fer infusions i tes saludables amb ortigues. A molta gent els agrada la sopa a base de fulles: és una bona opció d'estiu.
Decocció d'ortiga
Les decoccions ajuden amb diverses malalties. Si teniu tos, agafeu 20 g d'herba, bulliu-la durant un quart d'hora, afegiu-hi 200 ml de mel. Cal prendre una cullerada sis vegades al dia.
Les fulles i les tiges de la planta es poden utilitzar per a la decocció.
Si una dona embarassada no està guanyant pes bé, no té vitamines o té poca gana, podeu provar aquest remei. Agafeu una cullerada de fulles seques per 200 ml d'aigua, bulliu-les durant deu minuts, deixeu-ho durant una hora i filtreu. El volum es divideix en tres dosis.
Si no us agrada el gust, afegiu una mica de mel a la beguda
Aquesta recepta és bona per al cor. Talleu la part superior de les plantes joves amb fullatge, assequeu el material a l'ombra i prepareu-ne una pols. A continuació, aboqueu cinc cullerades de 0,5 litres d'aigua i deixeu-ho bullir a foc lent. Prendre mig got de la decocció quatre vegades al dia.
Té d'ortiga
El te d'ortiga es prepara a partir de 2-3 cullerades d'una planta seca, aboqueu-hi 0,5 aigua bullint i deixeu-ho durant 30 minuts. Colar i beure calent o fred. Aquest volum és suficient per a un dia. Podeu afegir mel, llimona.
Sopa d'ortiga durant l'embaràs
La sopa d'ortiga és un primer plat dietètic saborós i saludable. Ingredients:
- plantes d'herbes fresques;
- bombeta;
- ou;
- pastanaga;
- tres patates.
Podeu cuinar la sopa amb aigua o brou de carn. Les pastanagues i les cebes s'han de passar prèviament. Bullir les patates durant deu minuts, afegir fulles d'ortiga picades, bullir durant tres minuts, retirar del foc. Esmicoleu l'ou cuit en plats.
Només les fulles fresques són aptes per fer sopa.
Per inflor
El te de la planta és indispensable per a la inflamació. La concentració de la substància activa a la beguda dependrà del mètode de processament. L'opció més fàcil és preparar l'herba just abans d'utilitzar-la, com el te.
La beguda és útil en els últims mesos. La presència de potassi a les fulles de la planta impedeix el desenvolupament de la síndrome hemorràgica. Beure la beguda serà beneficiós tant per a la mare com per al fetus. Podeu preparar les fulles en una tassa o termo.
La decocció és una opció més concentrada. Si el te es pot consumir sense restriccions (el més important és que no hi ha contraindicacions), abans del tractament amb una decocció hauríeu de consultar un especialista.El producte també s'utilitza tòpicament per als peus, afegit a l'aigua quan es prenen els banys.
L'ortiga ajuda bé contra la inflor, però és important no superar la dosi diària de la substància activa
Restriccions i contraindicacions
No s'ha d'abusar de la planta. Malgrat la composició útil i natural, l'ús constant de decoccions pot provocar un part prematur. També és aconsellable consultar amb l'obstetra que dirigeix l'embaràs abans de prendre'l.
Les fulles fresques de la planta poden contribuir a la formació de càlculs a la bufeta. Per a les venes varicoses, tampoc es recomanen els productes a base de plantes, ja que espessixen la sang i provoquen coàguls de sang. En general, qualsevol malaltia sistèmica és un motiu per anar amb compte.
També heu d'assegurar-vos que no hi hagi al·lèrgies. Això es pot fer prenent una dosi de prova de la decocció d'herbes i supervisant acuradament la reacció.
A més, després d'introduir l'ortiga a la dieta, hauríeu de deixar de menjar altres aliments inusuals. Això us permetrà determinar l'origen dels problemes si sorgeixen.
Al mateix temps, una decocció d'ortigues tonifica externament la pell, millora el seu aspecte i dóna brillantor al cabell.
Conclusió
L'ortiga pot ser beneficiosa durant l'embaràs si feu servir el remei popular amb prudència. Les fulles de la planta contenen moltes vitamines i microelements que seran útils per a la futura mare. És molt important excloure contraindicacions i no superar la dosi diària de la substància activa. No es recomana utilitzar la planta durant el primer trimestre; en 2-3 serà útil. De vegades es produeix una al·lèrgia a l'ortiga, cal assegurar-se que no està present.Les principals maneres d'utilitzar el producte són tes, decoccions i sopa d'ortiga. Possible ús extern: per a banys i banys, màscares, locions. Després del part, les fulles d'ortiga ajudaran a millorar la lactància, però la moderació i la precaució també són importants aquí.
