Contingut
- 1 Símptomes de nivells baixos d'hemoglobina
- 2 L'efecte de l'ortiga sobre els nivells d'hemoglobina
- 3 Quina ortiga es pot utilitzar per a l'hemoglobina baixa
- 4 Com prendre ortiga per a l'anèmia
- 5 Receptes amb ortiga per augmentar l'hemoglobina
- 6 Com augmentar l'hemoglobina amb ortigues per a nens
- 7 Normes d'admissió
- 8 Restriccions i contraindicacions
- 9 Conclusió
- 10 Revisions sobre l'ús de l'ortiga per a l'anèmia
Més de dos mil milions de persones al món pateixen anèmia o anèmia. La causa és la deficiència de ferro al cos. L'ortiga per augmentar l'hemoglobina és un remei reconegut i molt utilitzat en la medicina oficial i popular, emprat juntament amb medicaments i productes alimentaris, rics en macronutrients.
Després de la recollida, les matèries primeres s'han de rentar amb aigua freda.
Símptomes de nivells baixos d'hemoglobina
El benestar d'una persona depèn del nivell d'hemoglobina. Una disminució dels seus indicadors indica anèmia, que té diverses etapes:
- Llum - contingut d'hemoglobina 110 g/l - 90 g/l.
- Mitjana - 90 g/l - 70 g/l.
- Pesat: menys de 70 g/l.
Hi ha una forma latent d'anèmia, en la qual els nivells d'hemoglobina són normals, però els símptomes característics de la malaltia apareixen molt clars. Entre ells:
- Somnolència.
- Debilitat general.
- Pell pàl·lida i “transparent”.
- Llavis blavosos.
- Sequedat i descamació de la pell.
- Ungles trencadisses.
- Pèrdua de cabells.
- Dolor (en nens).
Si presteu atenció immediatament als símptomes d'una disminució dels nivells d'hemoglobina, podeu portar-lo a valors normals amb mitjans senzills i assequibles.
L'efecte de l'ortiga sobre els nivells d'hemoglobina
Molta gent creu que menjar aliments rics en ferro torna ràpidament els nivells d'hemoglobina a la normalitat. Això no és del tot cert. La màxima absorció del macronutrient està assegurada pels àtoms hemo, que no sempre estan presents en els productes. L'ortiga es considera una font d'àtoms biològicament actius que asseguren l'absorció del ferro.
Després d'estudiar l'efecte del polisacàrid que forma part de la planta sobre la sang, els científics van arribar a una sèrie de conclusions:
- Els hidrats de carboni estimulen l'hematopoesi.
- Augmenta els nivells d'hemoglobina i el nombre de glòbuls vermells.
- Redueix el nombre de leucòcits.
Es permet assecar les fulles al forn a una temperatura de +50 ⁰С
Quina ortiga es pot utilitzar per a l'hemoglobina baixa
L'ortiga, una planta perenne, té propietats medicinals, totes les parts de les quals es poden recollir de maig a setembre. S'utilitzen fulles, arrels, tiges i llavors. La matèria primera més valuosa és el fullatge de les plantes de maig, l'ús de les quals dóna el màxim efecte i té un mínim de contraindicacions. Les arrels es desenterran a la primavera o a finals de tardor, i les llavors es recullen a l'agost, un cop acabada la floració.
En temps sec, les matèries primeres es recullen lluny de les carreteres, zones industrials, abocadors i cementiris.Assecar a l'ombra, en una zona ben ventilada, estesa en una capa fina. Envasat en bosses de lli o paper i emmagatzemat en un lloc sec i fosc fins a dos anys.
Com prendre ortiga per a l'anèmia
Per a l'anèmia per deficiència de ferro, l'ortiga es consumeix de diferents formes. Cada opció té els seus propis avantatges. El suc acabat d'esprémer fa efecte ràpidament. La tintura d'alcohol té una llarga vida útil i el te, la infusió o la decocció es poden preparar ràpidament a partir de matèries primeres recollides amb les vostres pròpies mans. És convenient portar fulles seques mòltes a qualsevol lloc, només cal tenir aigua per rentar la pols.
Receptes amb ortiga per augmentar l'hemoglobina
Hi ha moltes receptes per normalitzar l'hemoglobina. L'opció òptima ha de tenir en compte l'edat del pacient, l'estadi de l'anèmia i la intolerància individual als components del fàrmac.
Suc d'ortiga
Per preparar el suc, utilitzeu fulles sanes i de color verd brillant, recollides abans de la floració. El producte s'obté amb una batedora, picadora de carn o espremedora. Emmagatzematge a la nevera - no més de dos dies. En congelar el suc en forma de petites briquetes, podeu allargar la seva vida útil fins a tres mesos.
La dosi diària és de 100 ml. El curs és de dues setmanes. L'ortiga que s'utilitza en aquesta forma augmenta l'hemoglobina ràpidament i en una setmana els recomptes sanguinis milloren.
Si no és possible preparar suc diàriament, es substitueix per un extracte de la planta.
Decoccions i infusions
Una infusió de dos components - ortiga i rosa mosqueta - dóna un bon efecte per normalitzar l'hemoglobina. Per preparar, barregeu els ingredients a parts iguals: 50 g de matèries primeres seques.Aboqueu la recollida amb dos litres d'aigua bullint i deixeu-ho durant 8 hores.La beguda es consumeix abans de l'àpat del matí, 150 g cadascuna.El curs és d'1 mes. Després d'un descans de dues setmanes es repeteix.
Per preparar una decocció d'ortiga, utilitzeu les arrels seques de la planta. S'aboca una cullerada de matèries primeres triturades en una paella esmaltada i s'aboca amb un got d'aigua. Cuini a foc lent durant 10 minuts, després filtra, refreda i consumeix durant el dia entre àpats. Curs - 2 setmanes.
En combinació amb rosa mosqueta, l'ortiga pot enfortir el sistema immunitari.
Té
La preparació del te d'ortiga requereix un temps mínim. Les fulles seques triturades (1 cullerada) s'aboquen amb aigua bullint (250 ml). En 10 minuts. la beguda està llesta. Es consumeix fred o calent. Per millorar el gust, podeu afegir llet, mel o llimona al te.
És acceptable utilitzar fulles fresques. Val la pena escollir els més petits i joves, que donen menys amargor. Nou fulles són suficients per a una tassa. El te està llest si l'aigua ha adquirit un to verdós. Després d'això, s'eliminen les fulles per evitar que el gust sigui massa amarg.
El curs d'admissió és d'una setmana.
El contingut calòric de l'ortiga és baix: 42 kcal per 100 g de planta
Com augmentar l'hemoglobina amb ortigues per a nens
S'aconsegueixen bons resultats mitjançant l'ús de formes de dosificació a base d'ortiga per a l'hemoglobina baixa en nens. La contraindicació d'ús és la infància del nen. Els nens d'un a un any i mig només poden rebre medicaments per recomanació d'un pediatre.
Hi ha receptes especials per als nens més grans.
Infusió de fulles seques
Per preparar la infusió, cal abocar aigua bullida tèbia (1 litre) en una cullerada de fulles seques. Després de 14 hores, el remei està llest.Es dóna al nen dues vegades al dia, 100 g durant dues setmanes. Cal consultar amb un metge.
Les fulles d'ortiga seques són riques en vitamina B
Cap de rentat
Per millorar l'efecte de l'ortiga utilitzada internament, la infusió s'utilitza externament, quan es banya o es renta el cabell.
S'aboquen 150 g de fulles seques amb tres litres d'aigua tèbia i es deixen unes 6 hores, s'utilitzen tres cops per setmana, esbandida el cabell amb infusió d'ortiga després del rentat.
Quan feu una decocció d'ortiga, no l'heu de bullir.
Infusió d'herbes
Per a un nen menor de cinc anys, podeu preparar una infusió d'herbes. Després de recollir dues cullerades de tapes d'ortiga fresca, aboqueu-hi mig got d'aigua bullint i deixeu-les unes tres hores. La dosi per a un cas específic l'ha de determinar un pediatre.
Podeu afegir la ratlladura de llimona per millorar-ne el gust.
Ortiga fresca
Com que el suc d'ortiga acabat d'esprémer augmenta l'hemoglobina, es pot donar als nens per esmorzar en la dosi adequada. Per millorar el gust de la beguda, feu una barreja de tres grapats d'ortigues, una pastanaga i dues pomes. Col·loqueu un colador fi a l'espremedora per evitar que les fibres vegetals entrin al suc.
El suc d'ortiga va bé amb groselles i lligabosc
Normes d'admissió
Les formes de dosificació a base d'ortiga són beneficioses i ajuden a normalitzar l'hemoglobina si es preparen estrictament segons la recepta. Cal tenir en compte el grau d'anèmia, les prescripcions del metge, les característiques corporals i les malalties concomitants.
Els medicaments comprats a una farmàcia s'utilitzen segons les instruccions d'ús, tenint en compte les restriccions i contraindicacions. La durada màxima del curs no és superior a dues setmanes.Els nivells d'hemoglobina s'han de controlar constantment i s'han de fer ajustos oportuns als medicaments que es prenen segons el consell del metge.
Característiques d'ús durant l'embaràs
Durant l'embaràs, el cos femení experimenta una deficiència de ferro, per la qual cosa l'anèmia no és estranya en aquesta categoria. Per normalitzar l'hemoglobina i millorar l'estat general, es recomana beure begudes d'ortiga. Tonifiquen el sistema cardiovascular, milloren la funció renal, eviten l'aparició de varius i prevenen l'anèmia.
Recepta de beguda d'ortiga per a dones embarassades
En les últimes etapes de l'embaràs, les begudes medicinals s'utilitzen més sovint: ajuden a millorar la composició de la sang, una nutrició més nutritiva del fetus i redueixen el risc de síndrome hemorràgica. Beure te d'ortiga protegeix les dones de les complicacions postpart.
Per preparar-lo, agafeu diverses fulles de la planta i aboqueu un got d'aigua bullint. Prendre calent o fred després de 15-20 minuts.
La beguda d'ortiga no s'ha de prendre durant el primer trimestre de l'embaràs.
Restriccions i contraindicacions
Malgrat els beneficis evidents de l'ortiga per combatre l'anèmia, val la pena parar atenció a les limitacions i contraindicacions del seu ús. Entre ells:
- Intolerància individual.
- Aterosclerosi, tromboflebitis.
- Primer trimestre de l'embaràs.
- Quistes, pòlips, tumors uterins.
- Augment de la coagulació de la sang.
- Infància del nen.
Conclusió
L'ortiga s'ha utilitzat per augmentar l'hemoglobina durant molt de temps.Té un efecte positiu; s'utilitza no només com a medicament, sinó també com a ingredient en alguns plats. En qualsevol cas, cal anar amb compte amb la dosificació i les contraindicacions, de manera que juntament amb els efectes positius no tingueu problemes de salut.
Revisions sobre l'ús de l'ortiga per a l'anèmia
