Contingut
- 1 Composició química de la pruna
- 2 Quins són els beneficis de les espines per al cos humà?
- 3 Les propietats curatives de les flors d'espines
- 4 Propietats beneficioses de les fulles d'espines
- 5 Propietats medicinals de l'arrel, escorça i fusta d'espines
- 6 Ús de lluna en medicina popular
- 7 Danys de les espines i contraindicacions
- 8 Conclusió
Les propietats beneficioses i els perjudicis de les baies d'espinosa es deuen a la presència d'un gran nombre de substàncies diferents. En particular, es tracta d'elements i vitamines que tenen un efecte positiu sobre el cos i només poden causar danys en quantitats excessives. Les fruites i els preparats a partir d'ells, en absència de contraindicacions individuals, poden ser consumits no només per adults, sinó també per nens, així com per dones embarassades.
Els beneficis de les espines s'estenen als fruits, arrels de la planta, els seus brots, flors, fulles i fins i tot l'escorça
Composició química de la pruna
Les propietats beneficioses dels fruits d'arç negre són pràcticament independents de la varietat de cultiu. Els seus components principals poden variar només lleugerament segons el lloc de creixement.
Terna inclou:
- vitamines;
- pectina i tanins;
- àcids orgànics i grassos;
- disacàrids i monosacàrids;
- macro i microelements;
- hidrats de carboni;
- fibra alimentària;
- flavonoides;
- oli essencial;
- triterpenoides;
- antocians;
- elements esteroides;
- compostos nitrogenats;
- alcohols superiors;
- cumarines.
Quines vitamines contenen les espines?
El gran benefici de l'arç negre per al cos humà és la presència de vitamines, com ara:
- Betacarotè - 28%. Provitamina A, que té propietats antioxidants.
- A – 25,9%. Responsable de la funció reproductiva, el suport immunitari, el desenvolupament, la salut dels ulls i la pell.
- C – 18,9%. Participa en reaccions redox, ajuda al funcionament del sistema immunitari i a l'absorció del ferro.
Les baies contenen vitamines E i PP en quantitats més petites.
Quantes calories hi ha a les espines
A més de ser saludables, les baies d'arç negre també són baixes en calories. El valor energètic de les fruites fresques oscil·la entre 49 i 56 kcal per 100 g.
Quins són els beneficis de les espines per al cos humà?
Els beneficis i els danys de les espines per al cos humà s'han estudiat durant molt de temps. Tot i que cada part de la planta té propietats curatives, els productes basats en elles s'han d'utilitzar correctament. Si no hi ha contraindicacions per al seu ús, es beuen decoccions, infusions i bàlsams de prunes silvestres per superar moltes malalties. Són útils per a malalties respiratòries, diarrea i problemes d'estómac. El fullatge d'espinosa té un efecte curatiu. Les infusions de les arrels de l'arbust eliminen els paràsits. La baia ajuda a tractar la inflamació de les genives i elimina el mal alè.
La planta conté una substància que evita l'acumulació excessiva de greix.Els productes a base de flors tenen un efecte laxant, diaforètic i diürètic, i poden equilibrar el sistema nerviós. El te fet de flors seques es beu per netejar el fetge, normalitzar els processos metabòlics i augmentar la diuresi. Els fruits de l'arç negre eliminen la urea i la sorra, eviten la deposició de sals i la formació de càlculs renals i prevenen la gota. Les prunes silvestres s'utilitzen per a vòmits, intoxicació i intoxicació. Si el tritureu i feu una compressa amb la polpa resultant, podeu desfer-vos de malalties de la pell, blat de moro i callositat. Els científics han demostrat que l'arç negre normalitza els nivells de colesterol, redueix la pressió arterial i és bo per al sistema cardiovascular. La pruna silvestre alleuja la fatiga ocular. Els experts recomanen incloure-lo a la dieta per a aquells que pateixen miopia, glaucoma i retinopatia diabètica.
Fa molts segles que sabien sobre l'arç negre i els seus beneficis.
Beneficis de les espines per a les dones
Els curanderos tradicionals sovint utilitzen l'arç negre per tractar malalties femenines. Una decocció de l'escorça de l'arbust ajuda amb la inflamació del sistema reproductor, la candidiasi, la vaginitis i de les arrels: redueix el dolor de la menstruació i redueix la manifestació del síndrome premenstrual.
Les baies de la planta milloren l'estat de la pell, eliminen el cabell gras i enforteixen la placa de l'ungla. Són útils per a la cistitis, l'insomni, la irritabilitat i tractar l'acne i l'acne.
Quins són els beneficis de les espines per als homes?
Les propietats beneficioses de les baies d'espina tenen un efecte beneficiós sobre el cos masculí. Ajuden a prevenir el desenvolupament de tumors de pròstata, augmenten la potència i ajuden amb la gota i el reumatisme.A més, el benefici de les baies és donar força i energia.
Beneficis de les espines per als nens
Blackthorn també és útil per a un organisme en creixement. Si un nen no és al·lèrgic a aquesta baia i ja té tres anys, el producte es pot introduir a la dieta sense por. Enfortirà la immunitat del nadó i ajudarà a fer front als refredats més ràpidament. Si feu gàrgares regularment amb suc d'espina o una infusió de les fulles de la planta, podeu curar la inflamació de les amígdales. El xarop de les flors de la planta ajudarà amb l'amigdalitis i la laringitis, la compota reduirà la febre.
És possible girar una espina durant l'embaràs?
L'espina solia ser una de les baies preferides de les dones embarassades. No només és beneficiós per al cos de les futures mares, sinó que també és un remei que pot alleujar-les de la toxicosi i l'edema. Alguns ginecòlegs recomanen consumir 2-3 fruites al dia per neutralitzar les nàusees.
Les baies ajuden a suprimir la necessitat de vomitar per a les persones que no toleren viatjar en transport públic.
Les propietats curatives de les flors d'espines
A més de les baies d'arç negre, altres parts de la planta també tenen propietats medicinals. A partir de les flors de l'arbust es preparen tes i decoccions saludables, que ajuden a netejar el fetge, eliminar toxines i restaurar el metabolisme. També són diaforètics i diürètics, normalitzen la funció intestinal i tenen un efecte calmant sobre la neuràlgia. La rutina continguda als brots és útil per al tractament de l'erisipela i la furunculosi.
El te de flors d'espinosa es pot beure sense una dosi especial
Propietats beneficioses de les fulles d'espines
Els beneficis de les fulles seques d'arç negre són similars als de les flors, només que el moment de la seva recollida no és al començament de l'estiu, sinó a la meitat. Es recomana beure te per a la cistitis, la nefritis i la urolitiasi. Una infusió de verds accelera la cicatrització de les ferides.
Propietats medicinals de l'arrel, escorça i fusta d'espines
Els beneficis de les arrels i la fusta de la planta són els mateixos que els dels fruits. Les decoccions a base d'aquestes parts de l'espina tenen propietats medicinals en forma d'efectes antiinflamatoris, antipirètics i diaforètics. Molt sovint s'utilitzen per als refredats. A més, les decoccions ajuden a netejar la pell i la sang, i quan es dilueixen amb aigua, les dones les fan servir per fer dutxa contra la inflamació dels òrgans genitals.
Ús de lluna en medicina popular
A causa de les propietats beneficioses de l'arç negre per al cos humà, s'utilitza sovint en la medicina popular. A partir de baies, flors, fulles i fins i tot de l'escorça d'aquesta planta es preparen diversos extractes curatius, que s'utilitzen per al dolor abdominal, l'elevació de la temperatura corporal i per a la neteja. Fa molts anys, aquesta planta s'utilitzava per tractar diarrea, trastorns intestinals, malalties víriques i desfer-se dels paràsits. Els curanderos tradicionals recomanen tractar l'hepatitis amb suc d'espines.
Infusió
Gràcies a les propietats curatives de les espines, se'n prepara una infusió útil, que es beu per accelerar el metabolisme, com a tractament de malalties cròniques de l'urètre, fetge, ronyons i per rentar ferides. A més, s'utilitza per eliminar malalties de la pell, diverses erupcions i acne.
Per preparar el producte, preneu 60 g d'una barreja de fulles i flors de la planta, afegiu aigua bullida tèbia, deixeu-ho durant la nit i filtreu. Beure 50 ml tres vegades al dia.
La infusió d'espinosa alleuja les infeccions de la pell
Decocció
Per preparar una decocció d'espines curatives, hauríeu de prendre quatre grapats de fruites denses, abocar-hi 1 litre d'aigua bullint, tapar el recipient amb una tapa i deixar reposar 60 minuts.A continuació, es recomana colar el líquid.
Aquesta decocció es pot utilitzar per augmentar la immunitat i, en general, enfortir el cos.
Tintura
Podeu fer una tintura útil a partir d'arç negre. Aquesta recepta es va inventar fa molt de temps i es considera antiga.
Productes per a la seva preparació:
- espina - 1 kg;
- sucre - 0,3 kg;
- vodka - 1 ampolla.
Procés tecnològic:
- Trieu les baies, renteu-les, traieu les llavors, poseu-les en una ampolla de vidre i cobriu-les amb sucre.
- Lligueu el coll del recipient amb una gasa, poseu-lo en un lloc càlid per a la fermentació durant tres dies, però agiteu el pot cada dia.
- Passat el període especificat, aboqueu el vodka al recipient, cobreixi amb una tapa i deixeu-ho durant mig mes.
- A continuació, coleu la barreja a través d'una gasa, descarteu la polpa i aboqueu el líquid en una ampolla i tanqueu-la hermèticament.
Beuen la tintura per normalitzar la pressió arterial, reduir el pes corporal i alleujar la inflamació.
Danys de les espines i contraindicacions
A més de les seves propietats beneficioses, les espines també tenen propietats nocives. En alguns casos, l'ús del producte pot estar contraindicat. Entre les persones que més val renunciar a les baies hi ha les que pateixen:
- intolerància individual;
- gastritis i úlceres en l'etapa aguda;
- alta acidesa estomacal.
També és útil saber que les baies fresques poden causar molèsties intestinals, les melmelades dolces i les conserves poden provocar un augment de pes, i si les llavors d'arç negre estan en contacte amb l'aigua durant molt de temps, les begudes a base d'ella poden provocar intoxicació. Les fruites també causen danys a l'esmalt dental. Després de consumir el producte, pren un color que es renta només al cap d'uns dies.
Conclusió
Molts científics han demostrat les propietats beneficioses i els perjudicis de les baies d'espinosa. Les persones sanes poden utilitzar aquest producte a qualsevol edat. D'ell s'elaboren diverses preparacions per a l'hivern: salses i condiments, melmelades i melmelades, refrescos i begudes alcohòliques. Totes les parts de la planta tenen propietats medicinals i s'han demostrat en la medicina popular.
